|
|
|
2003. november 13. | utolsó módosítás: 2020. szeptember 26., 02:35
–Music test, please…
Felcsendül a már jól ismerős zene, az edző bólint: mehet!
–Team 1.
Légies, bájos mozgás, ütemes zene, finom mozdulatok, rendkívül látványos alakzatok, lábmunkák, s mindez tökéletesen egyszerre és mosolyogva 4 percbe sűrítve. Jönnek a pontok, a szurkolótábor aktivizálja magát, 6.9, 7.0, 7.3, 6.8, stb. A lányok gyönyörűek, vidámak, a smink és a fürdőruha eredeti és mutatós.
Tekerjük egy kicsit vissza az időt: izgatott sminkelés, az utolsó megbeszélések, pótorrcsipeszek beszerzése és a leggyötrelmesebb feladat: a haj „elkészítése”. A „végy 10 dkg zselatint” kezdetű receptet minden szinkronúszó ismeri. Igen, igen, ezt a ragadós, kellemetlen szagú masszát (forró vízzel keverve) a hajunkra kenjük. S minden azért, hogy tökéletesen tartson a konty, esztétikus és vízálló legyen. Nemhiába, mindent a szépségért!
De nézzük meg, mi is áll ennek a hátterében! 12 vegyes, taposások, balettláb, vertikális (ez az, amikor fejjel lefelé vagyunk a vízben és csak a kinyújtott lábunk látszik ki) haladások és az edzés kihagyhatatlan kellékei: a levegő nélküli úszások, hiszen 1-1 kür (más néven gyakorlat) során hosszú és bonyolult lábmunkákat kibírunk. És ez heti ötször. Az erőnléti edzések mellett azonban fontos szerepe van a „balettos beütéseknek”. Spárga, szép spicc, harmonikus mozgás, ezek mind alapfeltételek a sportág űzéséhez.
A szinkronúszás nemrégiben olimpiai sportággá vált, s egyre kedveltebb lesz nálunk is, egyre többen kapják fel a fejüket és bólogatnak értően, amikor szóba kerül a vízibalett. Már 10–12 egyesület színeiben mérhetik össze a műúszást kedvelő és művelő lányok az erejüket. A fejlődés egyre inkább észrevehető.
Tehát, lányok (és fiúk: ne csodálkozzunk, van rá példa, bár az erősebb nem képviselőit nem nagyon csábítja e nőies sportág), orrcsipeszt fel, irány a víz!
2026. március 9.
2026. február 28-án került sor a budapesti sakk diákolimpiára. Hét versenyzőnk állt rajthoz. Mindnyájan remekül, fegyelmezetten küzdöttek. Kötülük négyen jutottak be az országos döntőbe (2026. április 26., Budapest), ketten pedig érmet szereztek.
2026. január 20.
Gratulálunk az Apáczai 400 kihívás nyári fordulóját teljesítőknek. Továbbra is szeretnénk minél többeket ösztönözni a sportos életmódra, a futásra, gyaloglásra, ezért az őszi hónapokra is meghirdetjük az Apáczai 400 futó/gyalogos kihívást.
2025. szeptember 14.
Gratulálunk az Apáczai 400 kihívás nyári fordulóját teljesítőknek. Továbbra is szeretnénk minél többeket ösztönözni a sportos életmódra, a futásra, gyaloglásra, ezért az őszi hónapokra is meghirdetjük az Apáczai 400 futó/gyalogos kihívást.
2025. június 23.
Gratulálunk az Apáczai 400 kihívás tavaszi fordulóját teljesítőknek. Továbbra is szeretnénk minél többeket ösztönözni a sportos életmódra, a futásra, gyaloglásra, ezért a nyári hónapokra is meghirdetjük az Apáczai 400 futó/gyalogos kihívást. Június, július és augusztus hónapokban újra gyűjthetők a kilométerek.
2025. május 20.
400 éve született Apáczai Csere János. Az évforduló alkalmából a kolozsvári Apáczai Csere János Elméleti Líceum kezdeményezésére a futást, gyaloglást szeretők számára meghirdettük az Apáczai 400 kihívást.